Это надо знать


Здоровье-это труд!

Здоровье — это труд самого больного! Восстановить трудоспособность без собственного труда больного невозможно! Это и есть истина здоровья. Помнить об этом следует не только в процессе излечения от болезни, но и для каждодневного поддержания здоровья. Истина эта проста. И чтобы она стала недоступной для большинства людей, их надо запутать. Всевозможные маги, биоэнерготерапевты, колдуны, без успеха […]


Современный взгляд на проблему лечения коксоартроза

Коксартроз — дегенеративное заболевание тазобедренного сустава, характеризующееся прогрессирующим течением и нарушением статодинамической функции опорно-двигательного аппарата. Поскольку тазобедренный сустав является самым мощным в организме человека и испытывает большие нагрузки в процессе жизнедеятельности, нет ничего удивительного в том, что заболевания этого сустава занимают 2-е место после болей в спине. Различают коксартроз первичный (идиопатический, т.е. неясной этиологии) и […]


Позвоночник-стержень жизни!

Позвоночник-стержень жизни, основа здоровья! Пожалуй, ни одна система человеческого организма не играет столь важной роли в состоянии нашего здоровья в надеждах на долгую, активную жизнь, как позвоночник .   Позвоночник является своеобразной осью тела человека .Верхним к концом он соединяется с черепом, нижним – с костями таза . Позвоночник включает 33-34 позвонка, каждый из которых […]


МТБ

Вниманию прошедших лечение в Центре доктора Бубновского, желающих поддерживать достигнутые результаты самостоятельно, но не имеющих возможности в регулярном посещении Центра кинезитерапии! Многофункциональный тренажер Бубновского признан Федеральной службой по надзору в сфере здравоохранения и социального развития (рег.удостоверение № ФСР 2011/10997 от 21 июня 2011 года) и рекомендован в качестве лечебного средства Для Вас создана возможность приобретения […]


Обезболивающие упражнения

Во время выполнения обезболивающих упражнений в Центре кинезитерапии используется длительная холодовая терапия ( КРИОТЕРАПИЯ) при острой боли !! Криотерапия оказывает обезболивающий, противовоспалительный эффект, восстанавливает микроциркуляцию в тканях, ускоряет обмен веществ, снимает мышечный спазм, уменьшает отек, активирует клеточный и гуморальный иммунитет Криотерапия — совокупность физических методов лечения, основанных на использовании холодового фактора. С успехом используется в лечебной физкультуре и спортивной […]


Детская кинезитерапия

Детская кинезитерапия Развитие ребенка, формирование систем органов, становление их функций – сложный и многоступенчатый процесс. Во много эти процессы определяются законом взаимосвязи функции и строения (анатомии и физиологии): если какой-либо орган не выполняет предназначенной ему функции, в нем начинаются дистрофические процессы, ухудшается кровоснабжение, замедляется скорость регенерации, ткани органа используются на другое, не специфические нужды организма. […]


Движение — это Жизнь!

Движение — это Жизнь! Французские ученые – медики подсчитали, что ребенок совершает более 5 тысяч движений в день. Взрослому человеку, как выяснилось в результате эксперимента, такая нагрузка непосильна. Что же происходит? В раннем возрасте ребенком движет заложенная природой программа (инстинктов). Позже – нагрузки в школе выбивают ребенка из заданного природного ритма и темпа движений. Возраст […]


Суставная гимнастика

  Суставная гимнастика – система специальных упражнений для полноценного функционального восстановления включающая элементы, аэробики, колонетики, йоги. Отличие суставной гимнастики от шейпинга и других видов гимнастик, используемых в фитнессе в ее лечебных целях. В фитнессе гимнастики носят развлекательный характер или целью избавить человека от избытка лишней энергии, что в отдельных случаях может нанести ущерб здоровью. Перед […]


Боли в спине

О правильном движении Часто люди жалуются на то, что обострение болей при заболевании опорно-двигательного аппарата возникает именно по причине выполнения движения: поднял ведро, вскопал грядку, нагнулся. А дело всё в правильности того или иного движения. Не случайно в нашем реабилитационном зале все нагрузки строго дозированы. Рассчитан вес, направление приложения силы. Это очень важно. Копая грядку, […]


Лечение без лекарств!

В переводе с греческого кинезитерапия означает «лечение движением»(лечебная физкультура-ЛФК). К сожалению, не все врачи, занимающиеся проблемами позвоночника, понимают, что заболевания опорно-двигательного аппарата, предназначенного самой природой для больших нагрузок, невозможно вылечить покоем и таблетками. Поэтому экстремальная реабилитация подразумевает поэтапное включение пораженных мышц и связок в процессе движения и нагрузок, чтобы в конце лечения человек мог управлять […]